SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wąska talia

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jej wybaczamy A ja wam powiem , w tajemnicy, ze Ola ma tyle siły, ze wyrwałą klamkę z drzwi z MOICH 'oględzin' wynika , iż siostra ma bardzo dobre plecy, swietna szerokosc, można naprawdę duzo tutaj zrobic z nich, wąska talia, przedramie chyba najlepsze. Łydki git, Ogólnie jest bardzo dobrze , nie wiem czemu wam nie chce fotek pokazac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaba_20 / Cel - MASA ;x

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaba, powodzenia Podoba mi sie waska talia, nie zatrac tego. Im wezsza talia tym barki sie szersze wydaja :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-11-24 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie ma %-) bo co niby? wielkie uda wąska talia? w Iranie czy Egipice siłownie pełne takich, żaden szał %-) %-) a powaga to bardzo mi się podoba ale mimo to nie chce się znaleźć miedzy udami :-P

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to jest sylwetka ;-) szerokie plecy, waska talia (a nie wywalony bebech :-D) OGROMNE nogi. P.S. Mario po startach trzeba bd Cie porządnie nakarmić :-D a wgl jak u Ciebie teraz dieta wygląda? Tłuszcze są?

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 17:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowanie 8-) Minęło pół roku, więc czas na pierwsze podsumowanie. Tak jak Obli na początku mojego dziennika napisała należę do Teamu Mission Impossible, które ma z redukcją pod górkę, więc nie musicie przygotowywać sobie szufelek do zbierania szczęk z podłogi. Rewolucji nie będzie, ale za to jest ewolucja. :-) Wiem, że z moja wytrwałość [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzca kulturystyki, super sylwetka, wąska talia, powinien powalczyć o medal na MP a kto wie czy nie na ME /SFD/2022/3/13/999e61bc0945479f91b5350fad03f45a.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2022-03-13 19:05:42

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-13 18:12:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HERKULES KUNICE 2006 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zaprezentował masywne, gęste, pękate umięśnienie. Andrzej Kołodziejczyk tymczasem pokazał piękne ogólne proporcje sylwetki, wielkie wrażenie robiła zwłaszcza jego wyjątkowo wąska talia. Ostatecznie wygrał tę kategorię górując nad Andrzejem Maszewskim definicją, szczególnie w obrębie mięśni ud. W kategorii Open również wygrał Andrzej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2006-04-30 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] naukowców Zresztą jak sCR pisał - dla każdego ideał to co innego. Dla mnie ideałem sylwetki był Flex - Nie przesadzona masa (tj.nasser/coleman/dorian itd.) i mega super wąska talia Z aktualnie startujących to Phil,wygląda fenomenalnie. EDIT: A co do Levrona to ja mu zarzucam: Fatalny krztałt bicepsów ,co widać w pozycjii bicepsy przodem. [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymane na diecie białkowej stają się bezpłodne @-) Patrząc na sylwetkę również widać, że ta cudowna kuracja zostawiła swój ślad. Poprzednio miałaś sylwetkę estrogenową: wąska talia, mocniejszy dół, krągłe biodra, dobra tolerancja węglowodanów. Obecnie, po Twojej sylwetce widac, że masz problem z gospodarką insulinową (boczki), kortyzolem [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2012-07-10 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla bayake 1 olympia? bo jak tak to az dziwne ze ze w top10 odrazu, ale forma przednia, krztalty ma fajne waska talia i reszta nabita

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 07:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    wg mnie wybrzuszenie na bicku każdy może mieć, ale jeden na obwodzie 40cm inny na 50 a jeszcze inny 60 %-) żart oczywiście, genetyka tutaj jest nieubłagana, podobnie jak wąska talia+szeroka obręcz barkowa i gość po roku na siłce wygląda mega a na przykład ja zawsze będę wyglądał jak jakaś kłoda

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 2008 - Dyskusja po zawodach

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Phil Heath . Wiekszosc pewnie domysla sie co napisze nt. tego zawodnika, ale takie moje zdanie. Krotko. Najlepszy zawodnik na swiecie, poza konkurencja. Najlepsza genetyka w historii tego sportu imo. (...) Nie brakuje mu zadnej partii miesniowej. Prawdziwy Mr. Olympia 2008. Twoje umiłowanie ,do tego zawodnika zaczyna mnie powoli przerażać [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow swietny plegar do tego waska talia . niektorzy to maja gen, bedzie chyba podium ;p

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 4. Rhoden - Symetria, docięcie, dorzucił trochę mięsa no i klasa na scenie 5/6. Warren/Jackson - Branch świetna forma, waskularyzacja powala, chyba najwięcej żył na scenie, wąska talia, Dex trochę większy ale zamglony trochę, jak na razie Branch oczko wyżej ale Dex dotnie i może przeskoczyć 7. Vic - jak na taką stawkę świetna forma 8. Ramy - [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 08:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Aż głupio znowu pisać, ze mi sie tyłek u Bziu podoba... Ale super wygląda taka wąska talia, płaski brzucho i TYŁEK. A na tej nowej siłce są jakieś warunki do MC i przysiadów? Ja tam raz byłam i zapamiętałam tylko mnóstwo maszyn...

    Odpowiedzi: 4221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 11:13:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nigdy nie byłem fanem kotleta, choć muszę przyznać że miażdży dexter wg mnie idealny, docięty, wąska talia, ale zdecydowanie za mało mięcha na pierwsze miejsce. teraz nasuwa mi sie pytanie, skąd się wział jego tytuł w zeszłym roku wg mnie tylko phil ma fajne łydki

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wystarczy tam jak Przemek na załączonym obrazku druga noge umiejetnie dociagnac do tej pokazywanej i delikatnie w tyl przesunac i juz kilka cm zyskujemy wizulanie na obwodzie ale ja wiem łatwo sie mówi ale zeby tak idelanie wszystko robic to trzeba by z 20 startów. Jedynie sie wysusz na wióra imo jedyna opcja bo nie oszukujmy sie dwójki kuleja z [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całe szczescie ze lepiej sie czujesz !! co do foty .. to nie mam pytań !! JEST MEGA !! jestes strasznie proporcjonalny - waska talia, dupne plecy i dupne uda !!! czyli tak jak ma byc !! trzymam kciuki !!

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jezuuu jaka wąska talia dziewczyno oddaj mi ją !!! dobrze jest ciśnij dalej samemu czasem ciężko siebie obiektywnie ocenić a progres widac na fotkach jak dodajesz, kibicuje Ci !!

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 13:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Długo mnie nie było, ale już jestem. Na szczęście na insta wszystko na bieżąco widzę :-) nie wrzuciłaś tutaj tego pięknego zdjęcia z pupą J.LO i wąską talią jak u osy, dlaczego?!

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)